１２／２６　長生きしたけりゃ○○○

みなさん、こんにちは。

もみフレッシュです。

以前読んだ健康本に

こんな体験談がありました。

ふくらはぎをもむと・・・

・１０年来の首肩こりが解消

・原因不明の腰、背中の激痛が改善

・血圧、コレステロール値が下がった

・肌荒れが解消して小顔に

・夜寝付かない子どもがスヤスヤ

などなど

年末年始はいかが

お過ごしになりますか？

お正月休みってナニ？

という方もいらっしゃるでしょう。

どちらにせよ健康であるに

越したことはありません。

ふくらはぎ揉みを

試してみてはいかがでしょう？

自分でやってもいいようです。

それでは

良いお年を。